반응형 식탐많은아이1 식탐많은 아이 소아비만 식단 개선 아이의 식탐으로 인해 점점 비만이 되었을 때 어떻게 식탐을 줄이고 개선해야 할지 고민이 되는 부분입니다. 식탐 많은 아이 원인과 소아비만 식단 어떻게 짜면 좋을지에 대한 소개입니다. 소아비만은 성인비만과는 차이점이 있기 때문에 장기적인 계획을 갖고 지속적이며 점진적인 변화를 시도하는 것이 필요합니다. 성인의 경우에는 지방세포가 커진 것에 반해 소아비만은 지방세포수 자체가 많아진 것이기 때문에, 체지방 감소에 더 큰 어려움이 있습니다. 또한 탄수화물과 포화지방의 섭취 비율이 높고, 한끼 섭취량이 많은 상태에서 비교적 많은 양을 섭취해도 칼로리가 적은 채소의 섭취량이 적으며, 그로 인해 상대적으로 비타민과 무기질의 섭취량이 부족하여 골격성장에도 영향을 미칠 수 있습니다. 식탐많은 아이 원인 식탐의 원인은 여.. 2024. 1. 19. 이전 1 다음 반응형